FAQ’s

Afspraak maken kan eenvoudig via het contactformulier op de website per e-mail via katrien@aurora.gent of telefonisch op het nummer 0469 44 55 64.

Aan het einde van iedere sessie kan, indien gewenst, een nieuwe afspraak worden vastgelegd.

In bepaalde situaties kan het helpend zijn om niet alleen te komen. Afhankelijk van de context kunnen er sessies worden voorzien met je partner, ouders, familieleden of andere belangrijke personen in je leven. Op die manier sluit de begeleiding optimaal aan bij jouw leefwereld.

Elke persoon is anders, en daarom bestaat er geen vaste aanpak. Als integratief psychotherapeut combineer ik verschillende benaderingen, zoals:

• Cognitieve gedragstherapie: gericht op gedachten en gedrag


• Psychodynamische therapie: die kijkt naar onbewuste patronen uit het verleden


• Systeemtherapie: met oog voor de invloed van relaties en context


• Lichaamsgerichte therapie: waarbij het lichaam een bron van inzicht is


• Creatieve therapie: waarin expressie via beeld en beweging centraal kan staan


• Cliëntgerichte humanistische therapie: waarbij een veilige, accepterende en empathische ruimte je eigen groeiproces ondersteunt

Wat jij nodig hebt, staat centraal. Ik kijk naar jou als geheel: met aandacht voor je gedachten, gevoelens, lichaam én wat voor jou van diepere betekenis is.

Ik werk met gesprekken en psycho-educatie, aangevuld met ervaringsgerichte methoden zoals focussen op lichamelijke signalen, mindfulness en creatieve werkvormen. Zo ontstaat ruimte voor inzicht en verwerking op meerdere lagen. Met behulp van materialen maken we gevoelens en innerlijke beelden zichtbaar, zodat je dichter bij jezelf komt en leert spreken vanuit je gevoel, en niet alleen vanuit je hoofd.

Ja, het is mogelijk om een kennismakingsgesprek in te plannen om te kijken of de samenwerking en therapie bij je passen. Het eerste gesprek is vooral een kennismaking. We bekijken samen hoe ik je het beste kan ondersteunen of, indien nodig, je doorverwijs naar een andere hulpverlener.

Een individuele sessie van 1 uur kost 65 euro. Betaling kan eenvoudig aan het einde van de sessie, contant of via een QR-code met de Payconiq-Bancontact app.

Als therapeut bij TEJO, waar therapie gratis wordt aangeboden aan jongeren, zag ik hoe moeilijk het voor hen is om toegang tot therapie te krijgen, ook al is hun nood groot. Daarom bied ik jongvolwassenen tot 25 jaar sessies aan tegen een verlaagd tarief van 25 euro, om therapie laagdrempeliger en sociaal toegankelijk te maken.

Sinds de invoering van de conventie voor eerstelijnspsychologische hulp in 2022 is er veel verwarring over de terugbetalingsmogelijkheden voor therapie. Wat vaak niet duidelijk is, is dat slechts een beperkt aantal psychologen zich kan laten conventioneren, en dat psychotherapeuten zich niet kunnen conventioneren. Bovendien kan deze kleine groep psychologen maar een beperkt aantal terugbetaalde sessies per week aanbieden, en is ook het aantal sessies per persoon beperkt. Het huidige budget is dan ook onvoldoende om alle psychologische zorg te financieren — wat ook niet echt de bedoeling is. Deze terugbetaling richt zich vooral op kwetsbare groepen die moeilijk zelf hulp zoeken, vinden of hun hulpvraag duidelijk krijgen. Er wordt ingezet op ‘outreachend’ werken: hulpverleners gaan actief naar plaatsen waar mensen met psychische kwetsbaarheid samenkomen met een ander doel dan psychologische hulp. Denk aan scholen, CLB’s, OCMW’s, CAW’s, huisartsenpraktijken en wijkgezondheidscentra. Praktijken komen strikt genomen niet in aanmerking.

Het is een waardevol initiatief, maar het zorgt vaak voor het misverstand dat iedereen recht heeft op terugbetaling van therapie, net zoals bij andere vormen van zorg. Daardoor blijven veel mensen die hulp nodig hebben toch in de kou staan.

Omdat ik me dus als psychotherapeut niet kan aansluiten bij de conventie, is er geen terugbetaling mogelijk via de ziekteverzekering. Wel bieden sommige mutualiteiten een gedeeltelijke terugbetaling voor een beperkt aantal sessies per jaar. Neem daarom contact op met uw mutualiteit om na te gaan in welke mate en onder welke voorwaarden u recht heeft op terugbetaling.

Ik weet hoe moeilijk jongeren toegang hebben tot therapie, ondanks hun grote nood. Daarom bied ik jongvolwassenen tot 25 jaar sessies aan tegen een verlaagd tarief van 25 euro, om therapie laagdrempeliger en sociaal toegankelijk te maken.

Een sessie duurt doorgaans 60 minuten. Dit kan afhankelijk van de behoeften en het verloop van de sessie soms variëren.

Ja, in uitzonderlijke situaties is een online gesprek mogelijk. Toch gaat mijn voorkeur uit naar gesprekken in levende lijve, omdat die vaak meer diepgang en verbinding toelaten.

Tijdens de sessies creëren we samen een veilige ruimte waarin je open kunt spreken. Afhankelijk van jouw situatie wordt er gebruikgemaakt van zowel verbale als lichaamsgerichte technieken. Het proces is persoonlijk en verloopt op jouw tempo. 

Het eerste gesprek is vooral een kennismaking. We bekijken samen hoe ik je het beste kan ondersteunen of, indien nodig, je doorverwijs naar een andere hulpverlener. We evalueren regelmatig de sessies om te kijken of ze effectief zijn en of en of ze aansluiten bij jouw verwachtingen.

Aan het einde van elke sessie kan, indien gewenst, een nieuwe afspraak worden gemaakt.

De voortgang volgen we regelmatig op via gesprekken, reflecties en soms ook opdrachten. Dit gebeurt steeds in overleg, zodat we samen kunnen kijken hoe je je voelt en wat je hebt bereikt. Op basis daarvan plannen we eventuele vervolgsessies in.

Als je jouw doelen hebt bereikt of andere prioriteiten hebt, kan je de begeleiding steeds stopzetten of afbouwen. Voel je vrij om dat te bespreken.